その悩み、まとめてマムアップパークで。
マムアップパークは、
オンラインで参加できる、
妊娠・子育て期特有の
「こころとからだ」を
専門家と一緒にととのえる
コンディショニングプログラムです。
妊娠16週〜未就学児を育児中のママ向け
ABOUT
「からだとこころ」をととのえる
3つの特徴
からだを動かす
筋力がないと体力は落ち、体力が低いとメンタルも不調に。そんな「からだとこころ」に効果のある動きを、コンディショニングのプロと開発しました。
人とつながる
参加者は同じような経験をした人ばかり。
情報や悩みを共有しながら、ママが「私」でいられる、自分のための時間を提供。
保健師や助産師にも気軽に相談できます。
見て聞いて学ぶ
丈夫な骨のつくり方や、免疫力を高めるからだづくり、話題の骨盤底筋トレーニングなど、健康や美容・子育てに関する耳より情報をお届けします。
LESSON
自分のケアだから、自分のペースで
- お出かけの準備が不要で気軽に参加できる
- レッスン開始5分前まで予約/キャンセル可能
- 都合の良い時間・運動強度を選べる
- 授乳など子どもの状況に合わせて途中退出OK
- オンラインでも正しい姿勢を指導してくれる
オンラインレッスンのスケジュール
- ※祝日は休講
- ※対面スタジオのスケジュールは各自治体ページでご確認ください
オンラインのプログラムは1回60分
ご用意いただくもの
PCもしくはスマホ、飲み物、汗拭きタオル
- ※産後1〜2週間はとにかく安静に。きちんと休んでから、ぜひご参加ください。
- ※運動プログラムだけを行う30分コースもあります。
USER VOICE
参加いただいたママたちのコメント
- ※自治体向けオンサイトを利用された方のコメントです
SPECIAL OFFER
今だけの特典ご紹介
- メンバー登録はかんたん
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- さらに
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- 無料期間終了後、特に希望のない方は
イベント会員(無料)に移行します
キャンペーン規約
- 当選者の発表は、当選通知メールの送信をもって代えさせていただきます。
- ドメイン指定受信をされている場合は「living-event@sankeiliving.co.jp」からのメールを受信できるよう設定をお願いいたします。
- 本キャンペーンの事務局運営はサンケイリビング新聞社が代行しています。
ご登録いただいた個人情報は、抽選・当選通知・プレゼント送付のために利用し、上記目的以外には使用いたしません。
- プレゼントは「ママもまんなか」プロジェクト事務局による提供です。
- Amazonは本キャンペーンのスポンサーではなく、キャンペーン運営にも一切関与していません。また本件に関してAmazonではお問い合わせを受け付けていません。
- Amazon、Amazon.co.jp およびそれらのロゴは、Amazon.com, Inc.またはその関連会社の商標です。
- 抽選で最大400名様。当選人数は応募状況により変動する場合があります。
- キャンペーンの内容・期間は予告なく変更または終了する場合があります。
- メールでのプレゼント送付は11月以降を予定しております。